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新闻中心 /News 
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03 2025-01
在家躺着就能做的6个动作，放松腰背部，缓解疼痛
疫情期间，长期在家不能出门，不运动，在家只能看电视，看手机……很多人都会出现腰酸背痛的情况，而原本有腰肌劳损的伽人，这个时候更是雪上加霜。那么，今天给大家推荐6个简单的瑜伽动作，在家躺着就能练，早起睡前都可以练，缓解腰酸...
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30 2024-12
跑路了？上海知名健身品牌被曝歇业、欠薪……
新年伊始一些企业就出现了欠薪的情况近日，上海知名瑜伽健身连锁品牌瑜舍瑜伽也被曝出经营异常瑜舍瑜伽在全国多个城市拥有近200家练习场所会员数以万计在上海经营也超过了11年
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18 2024-12
安踏收购瑜伽服品牌MAIA，能否打造下一个Lululemon
中国商报（记者 周子荑 见习记者 王怡菲 文/图）穿衣打扮是生活中必不可少的一环。对于爱美女性来说，潮流元素瞬息万变，如何跟上时尚节奏，是一件“天大”的事情。但有一款服饰，
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14 2024-12
居家练习细节版#我的瑜伽生活
居家练习瑜伽的你是不是经常被一些细节所困扰？哈喽大家好，我是小卫。今天给大家分享一组摩天式，跟随我的口令版纠正一下你的细节。1. 双脚打开与髋同宽，脚趾指向正前方。2. 双手臂外旋向上，十指交扣翻转，掌心向上，双
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14 2024-12
能让你至少多活二十年的 20 个运动： 1：轻轻揉腹部，顺时
能让你至少多活二十年的 20 个运动：1：轻轻揉腹部，顺时针五十次。2：慢走半小时。3：瑜伽冥想二十分钟。4：打太极拳三十分钟。5：游泳四十分钟。6：骑自行车一小时
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12 2024-12
时尚教母韩国69岁奶奶：每天起床量体重，做20分钟瑜伽，优雅
去年，占据韩国网络浏览量、搜索量第一位的不是哪个娱乐明星、唱跳爱豆，而是一位头发花白的老奶奶。她在YouTube上分享的生活视频，观看量已经破百万，甚至还被韩国的综艺大咖刘在石邀请参加节目。每天起床量体重，做20分钟瑜伽...
